ספורט

"החורף זו התקופה הכי טובה לאבד כמה קילוגרמים שמקורם משומן". רגינה פיינגרש

האם בחורף אנו שורפים יותר קלוריות מבקיץ?

רוח החורף עוד נושבת בעורפנו ובעונה קרה זו נוצר חשק לעשות הפוגה מפעילות גופנית, להישאר בבית ולהתחמם מתחת לפוך. מה שאתם לא יודעים שאימון נכון בקור ישמור עלינו בכושר במהלך עונה זו וגם שריפת הקלוריות תהיינה גבוהה יותר מאשר בקיץ! הקור, הגשם בחוץ, והימים הקצרים לא תורמים להרגשתנו הכללית ולכן רובנו מעדיפים לוותר על האימון, […]

יציע הכבוד באצטדיון סלה (צילום: שגיא הרשקו)

אין כבוד: למה סגרו את יציע הכבוד באיצטדיון?

במהלך יום שישי האחרון, החליט ראש העיר, תומר גלאם, כי ברצונו לסגור את יציע הכבוד באצטדיון סלה שבאשקלון בשל אי סדרים בחלוקת ההזמנות. יציע הכבוד הוא יציע מבודד בחלקו המזרחי של האצטדיו ומאכלס כמאה איש, מכיל מושבי vip ובעת שהקבוצה הייתה בליגת העל היו מנויי יציע הכבוד נהנים מכיבוד רב, עליו היה אמון רוז'ה חטב. […]

ג'קי זריהן ז"ל יחד עם איתמר שמעוני

חבריו של ג'קי זריהן מספידים: "נאחז בחיים"

יו"ר הפועל אשקלון וגזבר הקבוצה בעבר, ג'קי זריהן הלך לעולמו במהלך הלילה בין מוצ"ש לראשון לאחר שביום רביעי קיבל אירוע מוחי. זריהן בן 69 במותו היה אחד האשקלונים המוכרים ביותר, שימש כגזבר וכיו"ר הפועל אשקלון במשך שנים רבות לצד עבודתו כיועת מס במשרד, שהקים והפך לשם דבר בעיר. בשנים האחרונות התמודד זריהן עם שיתוק בפלג […]

     
יו''ר הפועל אשקלון בעבר, ג'קי זריהן ז''ל (צילום: אשקלון ניוז)

יו"ר הפועל לשעבר, ג'קי זריהן, הלך לעולמו

יו"ר הפועל אשקלון במהלך סוף שנות ה-90, הלך לעולמו הבוקר לאחר שאינו חש בטוב. ג'קי זריהן, שימש כחבר הנהלת הקבותה הקבוצה משנת 1995 ולקראת סוף המילניום הקודם מונה ליו"ר הקבוצה מיד לאחר ירידת הקבוצה בחזרה לליגה הארצית בשנת 1999 ובמשך חייו עבד כיועץ מס. בתקופה האחרונה, זריהן חווה התדרדרות במצבו הבריאותי בעת האחרונה ולא הצליח […]

הפועל אשקלון מארחת את הפועל מרמורק (צילום: שגיא הרשקו)

מחצית מוחצת: 4-2 לאשקלון על מרמורק

המחזור ה-25 זימן לאצטדיון סלה בעיר את המשחק החשוב בין הפועת אשקלון להפועל מרמורק. הקבוצה מרחובות, ששייכת לזמר אייל גולן הצליחה להתאושש בשבועות האחרונים ותקווה להמשיל לעשות זאת גם על חשבונם של חניכיו של שלומי דורה שהובסו בשבוע שעבר על ידי הפועל עפולה. דורה בחר לפתוח בהרכב עם עומרי לוזון לצדם של לוטם זינו וטאדאס […]

חמקמק וזריז רגליים. דולב אברג'ל

האם דולב אברג'ל הוא ברק יצחקי הבא?

"כישרון גדול", "עתיד ורוד": אלה חלק מהמחמאות ששומעים מאנשי הכדורגל בעיר כששואלים אותם על שחקן הנוער דולב אברג’ל. הטכניקה, זריזות הרגליים וראיית המשחק הרחבה שלו הופכים אותו לתקווה הגדולה של המועדון. מישהו אמר ברק יצחקי?

בריאות הגוף תורמת לבריאות הנפש ולהיפך. רגינה פיינגרש

כיצד פעילות גופנית תורמת לנפש?

את הפתגם השחוק: ״נפש בריאה בגוף בריא״, שמענו לא פעם. פתגם זה ידוע עוד מימי הביניים ונאמר ע"י הרמב״ם, מגדולי הרבנים בכל הזמנים, שבנוסף שימש כפילוסוף, רופא, חוקר, מדען, איש אשכולות. לאור המודעות לאורח חיים בריא נעשו במדינות שונות מחקרים רבים המוכיחים כי גוף ונפש קשורים זה לזה. באמצעות מחקרים אלו הצליחו חוקרים להוכיח שביצוע […]

יניב קוזנצוב עם מדליית הזהב

2 מדליות זהב ל'מיטב אשקלון' בתחרות בינלאומית

סוף שבוע של ג'ודו, הפעם בניחוח בינלאומי, היה בשישי-שבת 15-16 02:00 באולם הבית של איגוד הג'ודו בישראל – היכל הספורט מטרווסט ברעננה. התחרות היוקרתית "גביע איגוד הבינלאומי" בהשתתפות ספורטאים מ-9 מדינות שונות הסתיימה בהצלחה רבה לחניכיו של המאמן אייזיק מיקאילוב ממועדון הג'ודו העירוני "מיטב אשקלון". את תחרות ג'ודו מסורתית "גביע איגוד הבינלאומי" היתה אמורה לארח […]

אוהדי הפועל אשקלון. צילום: אורי קריספין

בורחים לכיוון הלא נכון: הפסד נוסף להפועל אשקלון

הפועל אשקלון יצאה הערב להתמודדות קשה מול הפועל עפולה בחוץ, במסגרת המשחקים שינעלו את מחזור 24. הפועל אשקלון יצאה עם מוטיבציה רבה כאשר היא נמצאת 2 נקודות בלבד מהפועל כפר סבא שנמצאת במקום השני ופוגשת במקביל את מוליכת הטבלה הפועל נצרת עילית, לה יש 42 נקודות, 5 נקודות בלבד מהפועל אשקלון. למרות הרצון, בהפועל אשקלון […]

רגע של אושר אחרי השיא הענק. ויסמן. צילום: ניר קידר

לא עוצרת: דיאנה וייסמן שוברת שיא נוסף

הספרינטרית דיאנה וייסמן מאשקלון, ששייכת למכבי ראשון לציון באתלטיקה קבעה היום במוקדמות אליפות הבלקן שיא חדש בריצה באולם. וייסמן קבעה זמן של 7.36 שנ' ובכך שיפרה ב-5 מאיות את השיא הישראלי לנשים בריצת 60 מ' באולם (אותו היא עצמה קבעה לפני כשלושה שבועות) וב-2 מאיות את ההישג הטוב ביותר לנשים במקצוע בו לא מוכר שיא […]

מאמאנט. צילום: יוסי לזרוף

הרשת החברתית: ליגת מאמאנט הגיעה לאשקלון

באיחור אופנתי הצטרפה לאחרונה גם העיר אשקלון לליגת כדורשת הנשים מאמאנט, פרויקט האימהות הספורטיבי-קהילתי-חברתי הגדול בישראל. יו”ר הליגה באשקלון והפעילה החברתית סיוון שפר היא שהרימה את הכפפה, ובתוך כמה חודשים הצליחה לגייס יותר מ-60 נשים שעבורן ליגת מאמאנט היא הרבה מעבר לספורט

הפרארי של עמוס לוזון בחניית המשטרה באצטדיון סלה. צילום: אלון אליהו

מי הבוס: למה עמוס לוזון יושב עם שחקנים וחונה באצטדיון?

מצד אחד, עדיין לא ברור מי מנהל את הפועל אשקלון מאז הפיאסקו האחרון. ומצד שני, איש העסקים עמוס לוזון עושה רושם של אחד כזה כשהוא יושב עם שחקנים מהקבוצה ומחנה את הפרארי שלו בתוך האצטדיון. והאם יוסי פרטוק יחזור לקבוצה לתפקיד ניהולי?

נצרת עילית מעל אשקלון, השבוע במשחק בין הקבוצות. צילום: לירון מולדובן, דוברות הפועל אשקלון

פרץ את הסכר: 2-2 להפועל אשקלון על נס ציונה

לאחר הניצחון החשוב על הפועל כפר סבא, חזרה הפועל אשקלון לאצטדיון סלה שם היא אירחה את סקציה נס ציונה מהמקום השביעי, במסגרת המחזור ה-23 של הליגה הלאומית. חניכיו של שלומי דורה רוצים לעשות צעד נוסף לקראת שני המקומות הראשונים בטבלת הליגה. המחצית הראשונה לא התעלתה לכדי כדורגל גדול על אף שליטה יחסית של אשקלון. בדקה […]

צרויה בפעולה וירטואוזית צילום: לירון מולדובן, דוברות הפועל אשקלון

מה הפסידה הפועל אשקלון כתוצאה מהמשבר הגדול?

ארבעה שחקנים, ובהם האיכותיים ביותר ששיחקו העונה בהפועל אשקלון, עזבו אותה בעקבות המשבר עם העירייה. במקומם הגיעו שלושה חדשים שלא ממש ימלאו את החלל שנוצר וספק אם יובילו אותה לעלייה המיוחלת. אז בלי גל צרויה, אבל עם אסי גומה, לאן מועדות פניה של הקבוצה?

הורמונים עוזרים לשפר את חיינו. רגינה פיינגרש

האם ההורמונים משפיעים על האושר בחיינו?

ההורמון הוא תרכובת כימית המקשרת בין תא אחד לתא אחר. תפקידו של ההורמון הוא לבקר ולווסת פעולות שונות של הגוף. ההורמון אחראי על הסדרת תהליך חילוף החומרים, על צמיחת הגוף ובין היתר גם על התפקוד המיני. בחרתי הפעם לכתוב על ארבעה הורמונים שאהובים עלי במיוחד, אלה שאחראים על מצבי הרוח, כשבהיעדרם של כימיקלים מסוימים עלולים […]

ליה בוגוסלבסקי - מימין על הפודיום במקום השלישי

20 מדליות ל'מיטב אשקלון' בפסטיבל הג'ודו

נבחרת הג'ודו' מיטב אשקלון' חזרה השבוע בפסטיבל הג'ודו באילת כאשר באמתחתה לא. פחות מ-20 מדליות. כאשר השנה הטרום-אולימפית כבר בעיצומה והמירוץ לקריטריון לסגל הנבחרת לקראת טוקיו 2020 עוד פתוח עבור עשרות ספורטאים השייכים לסגל הבכיר בענפי הספורט השונים. החלק הראשון של התחרות נערך בהיכל הספורט "קבוצת שלמה" בתל-אביב. התחרות היוקרתית מסבב הגראנד-פרי, התקיימה לראשונה בארץ […]

השחקנים שוחררו. שחקני הפועל אשקלון בימים יפים יותר צילום: לירון מולדובן, דוברות הפועל אשקלון

2:0 להפועל אשקלון בכפר סבא

יחד עם שחקני הרכש עוז פרץ שפתח בהרכב ואסי גומא שפתח על הספסל יצאה הפועל אשקלון לאצטדיון לויטה, שם התארחה אצל הפועל כפר סבא. שלומי דורה וחניכיו מקווים לחזור למאבקי הצמרת לאחר שהשבוע קיבלו תמיכה כספית גדולה מעיריית אשקלון על סך 1.1 מיליון ש"ח. אחרי מחצית מאופסת, הפועל אשקלון עולה ליתרון ראשון עשר דקות בתוך […]

🔔

עדכונים חמים מ"כאן דרום אשקלון"

מעוניינים לקבל עדכונים על הידיעות החמות ביותר בעיר?
עליכם ללחוץ על הכפתור אפשר או Allow וסיימתם.
נגישות
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר