הוא מסייע לראיית לילה, שומר על המערכת החיסונית שלנו ועשיר בסיבים תזונתיים ובנוגדי חמצון. כבר נהיה הרגל להתעלם ממנו בסופר, אבל הגיע הזמן להכניס את האפרסמון לבטן ולתפריט
ביקרתם כבר במרבדי הכלניות ומיציתם? אין מה למהרמ הביתה. יש עדיין מה לעשות בדרום: המופעים, הפעילויות למבוגרים ולכל המשפחה בשבוע הקרוב. מקבץ אשקלוני
שבוע עמוס באירועים שיוציאו אתכם מהבית כמעט כל ערב. לא רק סרטים והופעות אלא גם הרצאה חווייתית ליום המשפחה וכנס מיוחד שכל כולו מוקדש לרווחתם של חתולי הרחוב באשקלון
דרום אדום טיולים, מסלולים, ירידים ומופעים עילי בוטנר וילדי החוץ מופע חורף אקוסטי חדש – “טיפות” – עם שלל הלהיטים בעיבודים אקוסטיים ובנימה חורפית. בין השירים שיבוצעו: “שווים”, “מכתב לאחי”, “בואי נעזוב”, “אני אש” ו”היא יודעת”. מחיר: 139 שקלים. שבת 22.2.20, בשעה 15:30, אולם אשכול יהלי סובול מופע אקוסטי אינטימי עם שירים מכל התקופות: מהאלבום […]
פורים 2020 באשקלון: פארק גיבורי על בטיילת בר כוכבא – האירוע יכלול הופעות של אנה זק, קווין רובין, דוד חיים, רינת גבאי ועוד לצד מתחמי פעילות אינטראקטיביים וחווייתיים – אחד מהם יופעל על ידי לאון שניידרובסקי, שיינה היידי והיוטיבריות, בנות ה- TIK TALK GIRLS ליה ממן, אן בן ציון, ג'ואל בייבי, נעה אמבור ורוני סורול
סופשבוע נוסף של מרבדי כלניות בעוטף עזה וחוץ מאדום יש גם הופעות שוות. ובמהלך השבוע הופעות והצגות שוות בהיכל התרבות ובמתנ"סים באשקלון
משום מה חמאת בוטנים אצל אנשים רבים נתפסת כמאכל מזיק לבריאות או לגזרה. הגיע הזמן לנפץ את המיתוס. תרמילי הבוטנים צומחים מתחת לאדמה כמו תפוחי אדמה, הם מכילים 26% חלבון שאינו מלא וכן 49% שומן טבעי, נטול כולסטרול, מה שהופך אותם למקור נהדר לשומן חד בלתי רווי, סוג שומן שמעלה את רמות הכולסטרול הטוב. בנוסף, […]
מה בהיכל? הארץ שהבטיחו לי קומדיה רומנטית פרועה, הצגת ילדים ודיאלוג של מילים וצלילים סיפור דמיוני לחלוטין שקרה במציאות באמת על שתי נשים, שתי יבשות וארץ מובטחת אחת. על הבמה תזמורת ירושלים מזרח ומערב על 30 נגניה ולוסי אחת שתנהל איתם דיאלוג של מילים וצלילים. בנוסף, ינוגנו בקונצרט כמה יצירות אינסטרומנטליות בביצוע וירטואוזי של סולני […]
פרויקט מיוחד לציון 75 שנה לשחרור מחנה אשוויץ, יצר תערוכת צילומים של ניצולי שואה שתועדו על ידי מאות צלמים מרחבי העולם. הצילומים מוצגים במוזיאון יד מרדכי במהלך החודש הקרוב
לא לריב אבא הוריש דירה לנערת ליווי מה יעשו הילדים? בימים שני עד חמישי ההצגה "לא לריב". קומדיה משפחתית ישראלית. שלושה אחים יוצאים בעקבות דירת ארבעה חדרים שאביהם המנוח הוריש ל… נערת ליווי. סלע חסר הפרוטה, איילת, מורה ואם חד הורית, וגור, כוכב הילדים הקמצן, לא מוכנים לוותר על הירושה שמגיעה להם, אבל הם צריכים […]
נר שלישי של חנוכה זה היום שבו מתקיימת תחרות בישול לזכרו של החייל רס"ל עדי בריגה ז"ל מבית שקמה, שנהרג במהלך מבצע צוק איתן. זאת השנה החמישית שאני זוכה לקחת חלק במיזם ההנצחה המיוחד הזה. עדי אהב לבשל. הוא למד בישול ועסק בזה. חבריו ומשפחתו מעידים עליו שתמיד ידע לפנק באוכל, ולכן יחד עם שיתוף […]
פסטיבל חנוכה בראשון בוולדנברג פסטיבל חנוכה. מופע לילדים מהמגזר הדתי בעלות 20 שקלים ראשון 29.12.19, בשעה 11:00, מתנ״ס וולדנברג רק לרקוד בראשון בכצנלסון ריקודים סלונים לקהל הרחב. הכניסה חופשית. ראשון 29.12.19, בשעה 11:00, מתנ״ס כצנלסון המאור הגנוב בראשון באלוני ציון ההצגה "המאור הגנוב". הצגה לכל המשפחה. עלילה סוחפת ומצחיקה על כוחה של מצווה. עלות השתתפות […]
מחפשים מה לעשות באשקלון במהלך החנוכה? ריכזנו עבורכם את מיטב האירועים המתוכננים באשקלון במהלך החג. תהנו
פה קרוב לבית במתחם החדש במבקיעים נפתח סניף של רשת BBB. אם כבר אני אוכל המבורגר שלא אני הכנתי, אז שם זה המקום. עד עכשיו היה צריך לנסוע למקומות אחרים, היום זה ממש פה בבית. על הדרך אמרתי שנפרגן לסניף והתארחתי שם ליום מפנק במיוחד. שמחתי לגלות שהאיכות היא תוצאה של עבודה קשה, וכל פרט […]
בחפירה ארכיאולוגית באזור שכונת אגמים התגלה אזור תעשייה קדום שחושף את התפריט הרומי, גתות לייצור יין ומתקנים עתיקים נדירים להכנת ציר הדגים, שהיה פופולארי מאוד. בחנוכה תוכלו לבקר במקום ללא תשלום
זהו מדור שכולו בריאות וכולו מתכוני ברוקולי. למה דווקא ברוקולי במדור הבריא שלי?
לפני 12 שנים הגיע עופר אמסלם לתזמורת האנדלוסית הישראלית ומונה למנכ"ל שלה. מאז הוא הספיק להקים על חורבותיה תזמורת חדשה, שהתגלגלה לאשקלון ובהמשך, לאחר סכסוך עם איתמר שמעוני, עזבה לירושלים. עכשיו הוא פורש ומדבר על הכול
החורף אמנם מתעכב, אבל בימים האחרונים מתחילים לראות סימנים של גשם. אז רגע לפני שהחורף יגיע אלינו ובגדול הנה כמה מתכונים וכמה דברים שכדאי לדעת על המאכל הכי מזוהה עם החורף – המרק!
