נשים מאשקלון לקחו חלק לפני מספר ימים בסדנאות הפוגה שהובילה עיריית אשקלון על רקע מלחמת חרבות ברזל. מטרת הסדנאות היא לשחרר לחץ ומתחים והזדמנות לבלות יחד עם נשים נוספות.
הסדנאות התקיימו יום אחרי יום. תחילה התקיימה סדנת נטורופתיה, עם המרצה נועה אוליאל N.D נטורופתית מוסמכת, שהסבירה על כל המזונות המרגיעים המשפרים את מצב הרוח. במהלך הסדנה הנשים למדו ונחשפו למזונות המסייעים לעלות את "הורמון האושר" ומפחיתים סטרס ולחצים, הכינו יחדיו חליטות ומשקאות מיוחדים, חמים ומנחמים העשירים ברכיבים מזינים, המסייעים לחיזוק המערכת החיסונית ולהעלאת מצב הרוח.
סדנת נתורופתיה באשקלון
למחרת התקיימה סדנת מחול לנשים במקלט העירוני בשכונת גבעת ציון, בהנחיית שירה גוטמן. הסדנה נועדה להעצים, לחזק ולרפא את הנפש והגוף באמצעות טכניקות המחול.
רוצים להישאר מעודכנים?
הורידו את אפליקציית "כאן דרום – אשקלון"
